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Recettes en papillote

Gabarit de papillote : Patate douce et pois chiches

Chaque ingrédient est dessiné à sa taille réelle, à l’endroit où il se pose. Le même gabarit sert pour toutes les papillotes de la recette.

Cuisson
Papillote pour
  1. Imprimez à 100 % (« taille réelle », jamais « ajuster à la page »). La barre de 5 cm se vérifie à la règle.
  2. Posez la page 2 à gauche et la page 1 à droite, bord contre bord, sur les croix de raccord.
  3. Posez une feuille de papier cuisson d’environ 30 × 42 cm par-dessus : les dessins se voient au travers.
  4. Disposez les ingrédients, rabattez, plissez le long du trait, puis retirez les pages et enfournez sur une plaque.

L’encre reste sous le papier cuisson et ne touche jamais les aliments : n’imprimez pas sur le papier cuisson lui-même. Papier brun (non blanchi) : activez les traits renforcés et travaillez près d’une fenêtre ou sous une lampe.

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Page 1 sur 2, à droite, sous le papier cuissonPatate douce et pois chichesFour 200 °C, 30 min, 1 personneTrait de fermeture : un pli à chaque repère, en partant de la pliurePosez ici, dans l’ordre des numérospliure : bord gauche de cette page, contre la page 2 160 g d’épinards frais, en lit2200 g de patate douce, en cubes de 1,5 cm3120 g de pois chiches, en une seule couche42 fines rondelles de citron5 cm : imprimez à 100 %, en taille réellemonbatchcooking.fr
Page 1, à droite : sous le papier cuisson
Page 2 sur 2, à gauche, se rabatPatate douce et pois chichesFour 200 °C, 30 min, 1 personneCette page se rabat sur les ingrédients.1. Posez le papier cuisson (30 × 42 cm) sur les deux pages, puis les ingrédients surla page 1, dans l’ordre des numéros.2. Patate douce et pois chiches sont déjà épicés dans le saladier : une seule couche.3. Rabattez cette page, fermez le long du trait. Le gabarit resservira sous la feuillesuivante.4. Cuisez sur une plaque, 30 min à 200 °C : la patate douce s’écrase sous la pointed’un couteau.Assaisonnement, à taille réelleDans le saladier, pour 1 papillote : 1 cuillère à café d’huile d’olive ¼ de cuillère à café de cumin, autant de paprika1 pincée de cannellesel et poivre : déjà dans le mélangeFermer en 4 gestes1. Rabattezcette page1er pli2. Pliez le coinprès de la pliure3. Plis serréstous les 3 cm4. Rentrez ledernier pli dessousAprès cuisson : 4 jours au réfrigérateur, la papillote fermée dans sa boîte. Réchauffer 10 minau four à 180 °C, ou 2 min 30 au micro-ondes dans une assiette couverte. Servir avec la sauceyaourt froide.pliure : bord droit de cette page, contre la page 1
Page 2, à gauche : se rabat